血管アンチエイジング?! 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月19日 エトセトラ健康 日本人の3人に1人は血管が詰まって命を落とす?! 「手遅れになる前に血管のおそうじを今すぐはじめなさい」なる本が目に留まり、Kindle Unlimited で0円だったので読んでみた。 題名の下に血管アンチエイジングな […] 続きを読む
「相棒 season16」終了、秋までお預け! 更新日:2020年9月26日 公開日:2018年3月18日 エトセトラテレビ 「相棒 season16」最終回やっと見た 先週の水曜日に「相棒 season16」の最終回があった。が、出かけていて見られなかった。でもビデオを撮っておいた。 それをやっと今日見ることが出来た。 また、秋のseason […] 続きを読む
第158回芥川賞受賞 「おらおらでひとりいぐも」 を読んでみた 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月17日 エトセトラ本 「百年泥」に続き、第158回芥川賞受賞「おらおらでひとりいぐも」を読んでみた。 「百年泥」では、文章テクニックのうまさに関心して、さらに作品を理解しきれない自分に対して少し気落ちしたので、「おらおらでひとりいぐも」は少し […] 続きを読む
脳がバグってきた 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月16日 エトセトラ健康 最近感じる脳がバグったこと やはり50代後半ともなると、年齢なりの脳の衰えがあるのだろうか。 若いときにはあり得なかったことが起きるようになってきた。 なんだったか、それさえも思い出すのが出来ないこともあるが、とりあえず […] 続きを読む
また金縛りにかかりたい!? 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月15日 エトセトラ睡眠と夢 中学時代、毎晩のように金縛りになっていた。 最近、睡眠についていろいろと調べようとしているのだが、そこで思い出したのが金縛りである。今は心霊現象でもなんでもなく、「睡眠麻痺」という睡眠障害のひとつだと言われているようであ […] 続きを読む
睡眠時間の短縮に挑戦! 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月14日 エトセトラ睡眠と夢 なぜ睡眠時間を減らすのか? 僕は寝るのが大好きである。なぜか?それは夢を見られるからである。 だから、今何をしているのが一番楽しいときですか?と聞かれたら、寝てる時、正確には夢を見ているとき、と答えるだろう。 夢に関して […] 続きを読む
第158回芥川賞受賞 「百年泥」 を読んでみた 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月12日 エトセトラ本 第158回芥川賞受賞作品の2つとは 今年の芥川賞の受賞作品が2つ発表されたのはもう1か月以上前のことである。 受賞作は、次の2つである。 百年泥 (石井遊佳氏著) おらおらでひとりいぐも (若竹千佐子氏著) 今まで芥川賞 […] 続きを読む
1日1食にすると長生きする!? 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月11日 エトセトラ健康 ダイエットを再開! 実は今、僕はダイエットをしている。というより、再開したのである。それについては、別のブログを作って、そこに毎日測定している体重や体脂肪などの体組成データや、食事の内容などを記録している。 それを始めた […] 続きを読む
禁煙の勧め 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月9日 エトセトラ健康 お店の横のタバコの自動販売機がついになくなるようだ うちのお店(ペットホテル&トリミング&しつけトレーニングのドッグケアサービス店)の並びにあるタバコの自動販売機が今月を持ってなくなるとの張り紙が張られていた。 このお店 […] 続きを読む
スマホはドライブレコーダーにもなる! 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月7日 エトセトラスマホ車 今度はドラレコが壊れた!スマホはドラレコにもなれるのか? 先にカーナビが壊れてスマホをカーナビとして使っていることを紹介したが、今度は、ドライブレコーダーが壊れた。移りが極端に悪くなっていたのだ。 ドライブレコーダーはカ […] 続きを読む
スマホがあればカーナビはいらない? 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月6日 エトセトラスマホ車 ナビが壊れた!またナビを買うか、それともスマホで・・・ 少し前に、車のカーナビが壊れてしまった。どういう風に壊れたかというと、画面が全く映らなくなってしまったのだ。 もともとそんなに高いカーナビではなく、ユピテルの5イン […] 続きを読む
腰痛!どこへ行く?整形外科、接骨院、整体? 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年3月3日 エトセトラ健康 腰が痛い!どうする? ぎっくり腰や腰痛は、以外に若い人にも多いようだ。実際、僕も30代ぐらいでひどいぎっくり腰になったこともある。 でも、やはり年とともにそのリスクが高くなるのが現実でもある。 よくあるのが重いものを持ち […] 続きを読む
歴代の愛車たち 更新日:2018年10月31日 公開日:2018年2月25日 エトセトラ車 最近の車はパワーがあってカッコイイ! 上の写真は最新の愛車であるトヨタ・シエンタX”Vパッケージ”、ハイブリッドもあるシエンタの中で、普通の1.5Lエンジンのみの最も安いグレード、ちょっとした軽自 […] 続きを読む
スマホ変えた!Xperia XZ Premium SO-04J スマホストレスなくなった! 更新日:2018年10月31日 公開日:2017年8月11日 エトセトラスマホ スマホを機種変更した。Xperia XZ Premium SO-04Jというソニーの2017年6月発売の現時点では最新機種である。今までのスマホと比べて、天と地との差を感じる快適さである。比較の対象が悪すぎるのかもしれないけど...。 2018年2月に、その後6か月経過した時点での使い心地を追加した。 続きを読む
気になる薄毛!一番の頼りは育毛剤か? 更新日:2018年10月31日 公開日:2017年6月17日 エトセトラ髪の毛 年を実感させるものの一つが薄毛ではないだろうか。髪の毛が薄くなったからって何か問題があるわけではないのだが...。 それでもなぜか気になるのが薄毛である。薄毛対策でまず使うのが育毛剤だが、ただ使っても効果は期待できないのか? 続きを読む
老眼鏡を使おう。老眼鏡で老眼は進まない! 更新日:2018年10月31日 公開日:2017年6月2日 エトセトラ健康 小さい文字が読めない!新聞の文字が読みづらくなった、細かい文字が読めない、はっきりと年齢を感じさせてくれるのが老眼ではないだろうか。 老眼になったらどうするべきか?老眼鏡を使うのである。老眼鏡を使わずに無理すると老眼の進行が早くなってしまうこともあるそうだ。 続きを読む
50代になって気になり始めたこといろいろ 更新日:2020年9月21日 公開日:2017年6月2日 エトセトラ もう50代か。いやまだ50代なのか。50代までを振り返り、50代からを考える、つまりいろいろである。そんな緩慢な意味でエトセトラ、少しレトロな言葉かもしれない。内容は自分の主観で気ままに書いていきたいと思っている。どこかの記事のどこかの部分が誰かの参考になれば幸いである。50代エトセトラ、50代のために、50代までのために、そして50代からのために。 続きを読む